Apprendre à masser son bébé : l’atelier massage Shantala en famille à Talensac
Un moment de transmission entre parents et bébé, près de Rennes
Vous voulez apprendre à masser votre bébé chez vous, en toute confiance ? L’atelier massage bébé Shantala vous transmet des gestes simples, doux et sécurisants, pour renforcer le lien avec votre enfant au quotidien. Cet atelier individuel se déroule à mon cabinet de Talensac, à l’ouest de Rennes.
Photo : Atelier massage bébé, médiathèque de l’Hermitage, juin 2025
Qu’est-ce que le massage bébé Shantala ?
Le massage Shantala est une pratique traditionnelle indienne, transmise de mère en fille depuis des générations. Le gynécologue français Frédérick Leboyer l’a fait connaître en Occident dans son livre Shantala, un art traditionnel, le massage des enfants. C’est cette méthode que j’ai apprise lors de ma formation.
Ce massage repose sur des mouvements doux et rythmés, réalisés à l’huile, sur le corps entier du bébé. Il ne s’agit pas d’un soin technique : c’est avant tout un temps d’échange, où vous apprenez à observer votre enfant et à adapter vos gestes à ses réactions.
Les bienfaits du massage pour votre bébé
Le toucher est l’un des tout premiers sens que développe un nouveau-né. Masser son enfant apporte donc des bénéfices concrets, au-delà du seul plaisir du contact :
- Il renforce le lien affectif entre parents et enfant.
- Il apaise les petits maux courants, comme les coliques et les gaz.
- Il favorise un sommeil plus profond et plus réparateur.
- Il soutient le système immunitaire et la digestion.
- Il aide l’enfant à mieux percevoir son schéma corporel, en pleine évolution.
- Il accompagne la régulation des émotions, souvent très intenses chez le tout-petit.
Comment se déroule l’atelier massage bébé en famille ?
L’atelier est individuel : vous venez en famille, avec votre bébé, pour un temps qui vous est entièrement dédié. Je montre d’abord chaque geste sur un poupon pédagogique. Vous reproduisez ensuite le mouvement directement sur votre enfant, à votre rythme.
À la fin de la séance, vous repartez avec un support numérique, pour continuer à masser votre bébé à la maison, entre les mains de chaque parent.
Atelier individuel ou atelier collectif : quelle formule choisir ?
Deux formats sont possibles pour apprendre le massage Shantala, selon ce que vous recherchez.
En séance individuelle, à mon cabinet, vous êtes seuls avec votre bébé pendant 1h, entièrement à votre rythme. C’est la formule décrite plus haut, à 60 euros (ou 50 euros selon votre situation).
En atelier collectif, vous rejoignez un petit groupe de parents pour une séance d’1h, le samedi matin, à 25 euros par participant. C’est une bonne option si vous préférez un moment convivial, partagé avec d’autres jeunes parents, à un tarif plus accessible. Retrouvez toutes les dates 2026-2027 sur la page dédiée : Ateliers massage bébé à Talensac.
À partir de quel âge peut-on masser son bébé ?
L’âge idéal pour commencer est 3 mois. L’atelier reste toutefois accessible plus tard, jusqu’aux 3 ans de l’enfant. Chaque séance s’adapte à l’âge et à la morphologie du tout-petit.
Et après 4 ans, quelle suite pour votre enfant ?
À partir de 4 ans, votre enfant peut recevoir, en votre présence, un massage californien adapté à son âge, en séance de 30 minutes. Ce massage complète naturellement le massage Shantala, en accompagnant l’enfant dans ses étapes de croissance. Vous pouvez aussi découvrir mes ateliers massage parent-enfant, pensés pour les enfants un peu plus grands.
Vous attendez un heureux événement ? Découvrez aussi le massage pour femme enceinte, pour préparer sereinement l’arrivée de bébé.
Vos ressources pour continuer à la maison
Je mets à votre disposition un livret de formation de 56 pages, avec photos et vidéos, pour revoir les gestes appris pendant l’atelier : Télécharger l’ebook Massage bébé Shantala.
Une playlist de 6 vidéos est également disponible sur ma chaîne YouTube, pour revoir chaque mouvement en images.
Questions fréquentes sur le massage bébé Shantala
Faut-il une huile particulière pour masser son bébé ?
Une huile végétale douce, sans parfum, convient bien à la peau fragile du bébé.
Le massage Shantala peut-il aider mon bébé qui a des coliques ?
Oui, certains mouvements soulagent le ventre et facilitent la digestion. L’atelier vous montre ces gestes en détail.
Puis-je venir si mon enfant a plus d’un an ?
Oui, l’atelier reste ouvert jusqu’aux 3 ans de l’enfant, avec des gestes adaptés à son âge.
Les deux parents peuvent-ils participer ensemble ?
Bien sûr, toute la famille est bienvenue pour cet atelier.
Combien coûte l’atelier massage bébé ?
En séance individuelle : 1h : 60 euros. Un tarif adapté reste possible selon votre situation financière, à 50 euros.
En atelier collectif, dans le cadre du programme 2026-2027 : 25 euros par participant. Consultez les dates disponibles.
Pour le massage californien enfant à partir de 4 ans : 30 minutes : 30 euros.
Le détail complet de mes prestations est disponible sur la page Tarifs.
Comment payer votre atelier massage bébé ?
Vous pouvez régler votre séance directement en ligne, sur ma boutique : Voir tous les Massages.
Si vous prévoyez plusieurs séances, un forfait avantageux est aussi possible : Forfaits massage.
Cet atelier fait aussi un joli cadeau de naissance : Bons cadeau.
Comment réserver votre atelier massage bébé ?
En séance individuelle, à mon cabinet :
En atelier collectif, dans le cadre du programme 2026-2027 :
Par téléphone ou par mail :
06 84 43 96 66 ou contact@lesmainssurlecoeur.fr
Conditions d’annulation :
- Plus de 48h avant la séance : remboursement intégral.
- Moins de 48h avant la séance : remboursement avec retenue de 10€ de frais d’annulation.
- Cas de force majeure (maladie, deuil, urgence) : remboursement intégral sur simple message.