Je vous propose une séance de réveil musculaire, debout en chaussures. La vidéo est visible ci-dessous ainsi que le fichier pdf de la séance complète, à télécharger. Conseils : Vous …

Réveil musculaire : une courte séance aux bienfaits nombreux

Ateliers massage parent-enfant à Mordelles
Atelier 1 : un atelier massage parent-enfant pour les 3-6 ans Anna Le Blaye, masseuse à Talensac, propose le mercredi 23 avril de 15h30 à 16h30, un atelier massage parent-enfant …

Petite histoire du massage : la tradition indienne
Les bienfaits du massage sont nombreux et sont connus depuis plus de 5000 ans au travers de la médecine ayurvédique. Littéralement, Ayurvéda signifie “science de la vie” en sanskrit. Elle …

Petite histoire du massage : Égypte, Grèce antique et Empire romain.
Les bienfaits du massage sont nombreux et sont connus depuis l’Antiquité. Ainsi, les prêtres égyptiens pratiquaient le massage lors de rituels spirituels en utilisant des huiles aromatiques. Chez les grecs …

Un moment bien-être au printemps
Un moment bien-être au printemps : samedi 22 mars à Talensac. Deux ateliers : auto-massage japonais des mains et confection d’une crème