Ateliers massage parent-enfant à Cintré : une semaine sans écrans pour se retrouver
Du mercredi 10 au mercredi 17 juin 2026, la commune de Cintré (35) accueille la Semaine des activités en famille, organisée par l’association Familles rurales Ille-et-Vilaine avec le soutien de la mairie. L’enjeu ? Proposer des moments de connexion réels, loin des écrans, pour (re)découvrir le plaisir d’être ensemble.
Dans ce cadre, j’aurai le plaisir d’animer deux ateliers massage parent-enfant, à destination des familles du territoire et des environs de Rennes.
Deux ateliers pour deux tranches d’âge
🌿 Samedi 13 juin – de 11h à 12h
Public conseillé : enfants de 3 à 7 ans (mais venez en famille, quel que soit l’âge !)
Un moment de douceur pour apprivoiser le toucher en famille et poser ensemble les bases d’un rituel bien-être à la maison.
🌿 Mercredi 17 juin – de 17h30 à 18h30
Public conseillé : enfants de 8 à 11 ans (mais venez en famille, quel que soit l’âge !)
À travers des gestes simples et respectueux, les enfants un peu plus grands apprennent à recevoir et à donner du soin, en pleine conscience, dans un cadre bienveillant.
Ce que vous allez vivre ensemble
Dans chaque atelier, parents et enfants explorent des techniques de massage bien-être accessibles à tous, sans besoin de formation préalable. On ralentit, on écoute, on ressent.
Ces moments permettent de :
- Apaiser les émotions : le toucher conscient aide à réguler le stress, l’agitation, les tensions accumulées dans le corps
- Développer la conscience corporelle : les enfants apprennent à habiter leur corps, à reconnaître leurs sensations
- Renforcer le lien d’attachement : partager un moment de soin crée une complicité profonde entre parent et enfant
- Poser un rituel de retour au calme : des gestes simples à reproduire à la maison, avant de dormir, après l’école ou lors d’une journée chargée
- Soutenir une parentalité apaisée : le massage parent-enfant est un outil concret pour traverser les moments de tension relationnelle avec plus de douceur
Pourquoi le toucher est essentiel pour les enfants
Le massage n’est pas un luxe. C’est un langage que le corps comprend avant les mots.
Dès les premières années de vie, le contact physique sécurisant joue un rôle fondamental dans le développement affectif, neurologique et émotionnel de l’enfant. Des études en neurosciences ont montré que le toucher bienveillant stimule la production d’ocytocine — la fameuse hormone du lien — et réduit le cortisol, hormone du stress.
Dans notre quotidien saturé d’écrans, d’informations et de sollicitations, offrir à son enfant une heure de présence corporelle et attentive, c’est lui donner quelque chose d’irremplaçable.
Informations pratiques
Atelier 1 📅 Samedi 13 juin 2026 · 11h à 12h 👨👩👧 Enfants 3-7 ans (famille bienvenue)
Atelier 2 📅 Mercredi 17 juin 2026 · 17h30 à 18h30 👨👩👧 Enfants 8-11 ans (famille bienvenue)
📍 Cintré (35310), dans le cadre de la Semaine des activités en famille 💶 Gratuit – dans le cadre de la programmation Familles rurales 📩 Inscription obligatoire : al.cintre@famillesrurales.org ou 06 64 86 87 68
🎒 À prévoir : un tapis de sol, une couverture et une serviette
Un cadre de confiance pour toute la famille
Ces ateliers s’inscrivent dans la démarche globale de la Semaine des activités en famille, qui propose tout au long de la semaine des défis à relever ensemble — en limitant les écrans — pour cumuler des points et battre le score de l’année 2025 (7 585 points). Massage, jeux, handball parent-enfant, théâtre, jardins familiaux… chaque activité est pensée pour créer du lien et du plaisir partagé.
À propos de l’intervenante
Je suis Anna Le Blaye, fondatrice de Les Mains sur le Cœur, praticienne certifiée en massage bien-être, basée à Talensac (35160), à l’ouest de Rennes.
J’accompagne familles, professionnels et structures médico-sociales d’Ille-et-Vilaine avec une approche douce, respectueuse et ancrée dans le territoire. Mes ateliers parents-enfants sont conçus pour être accessibles à tous — pas besoin de souplesse, pas besoin d’expérience, juste l’envie d’être là, ensemble.
🌐 lesmainssurlecoeur.fr 📧 contact@lesmainssurlecoeur.fr 📞 06 84 43 96 66
Intervenant itinérante en Ille-et-Vilaine (Rennes, Cintré, Mordelles, Pacé, Talensac, Breteil et environs) – ateliers massage parent-enfant, massage en entreprise, bien-être des seniors et des aidants.